はる整骨院 HARU SEIKOTSUIN
はる整骨院で腰まわりの施術を行う様子

日吉・横浜市港北区で
腰痛にお悩みの方へ

立ち上がるときの痛み、座り続けた後のつらさ。お身体の状態と生活習慣を伺い、一人ひとりに合わせた施術とセルフケアをご提案します。

Worries

こんな悩みでお困りではありませんか？

痛みの出る場面や、日常生活で困っていることをお聞かせください。柔道整復師の資格を持つ院長が、お身体の状態を確認します。

  • 腰に慢性的な痛みがある
  • 長時間座った後、腰が重く感じる
  • 立ち上がるときや、前かがみになると腰が痛む
  • 仕事や家事の動作で腰に負担を感じる
  • 繰り返す腰痛について、日常のケアも相談したい
About

腰痛の背景は、一人ひとり異なります

痛みの場所だけでなく、動作や生活習慣にも目を向けます。

腰痛にはさまざまな原因があり、症状だけで原因を一つに決めることはできません。当院では、いつから痛むのか、どの動きでつらくなるのか、仕事や家事でどのような姿勢が多いのかを丁寧に伺います。医療機関で検査や治療を受けている方は、その内容もお知らせください。

腰まわりを確認する施術の様子

まずは、今のお身体の状態を確認します

関節の動きや筋肉の状態、身体の使い方を確認し、施術の方針を分かりやすくご説明します。医療機関での確認が必要と考えられる場合は、受診をご案内します。

Approach

お身体の状態に合わせた施術とケア

カウンセリングから施術、ご自宅でのケアまで、院長が一貫して対応します。

  • 1

    丁寧なカウンセリングと検査痛みが始まった時期や、つらくなる動作を伺い、関節の動きや筋肉の状態を確認します。

  • 2

    状態とご希望に合わせた施術確認した状態をもとに施術内容をご説明し、関節や筋肉に働きかけます。刺激の強さなど、ご不安やご希望も遠慮なくお伝えください。

  • 3

    日常生活に取り入れやすいセルフケア身体の使い方や、ご自宅で取り組めるケアをお伝えします。ヨガの動きも、お身体の状態に合わせてご提案します。

  • 4

    無理のない通院プランお一人おひとりの状態に合わせて、通院ペースをご提案します。

Movies

動画で見る、当院の腰痛施術

初めての方へ。公式チャンネル「はる整体師のVLOG」から、腰痛に関連する3本をご紹介します。

動画は個別の施術例です。施術内容や身体の変化には個人差があります。施術手技を自己流でまねせず、ご不安な点はご相談ください。

公式YouTubeでほかの動画を見る ↗ 腰の悩みを相談する
Message

つらい腰痛、一人で我慢しないでください

「どんな施術をするのか」「自分の状態でも相談できるのか」など、気になることをお聞かせください。痛みの経過や生活の中で困っていることを伺い、今のお身体に合った対応を一緒に考えます。

Clinic information

日吉のはる整骨院へのご相談・アクセス

院長の高内将晴（柔道整復師）が、カウンセリングから施術まで担当します。

はる整骨院
神奈川県横浜市港北区日吉7-12-3-105
日吉駅から徒歩17分・専用駐車場あり
電話：045-563-9505

完全予約制です。施術料金や所要時間、最新の営業日をご確認のうえ、ご連絡ください。

腰痛についてよくあるご質問

初めての相談では、何を伝えればよいですか？
痛みが始まった時期、つらくなる動作、日常生活で困っていることをお聞かせください。医療機関での検査・治療の内容も分かる範囲でお知らせください。
動画と同じ施術を受けるのでしょうか？
掲載動画は個別の施術例です。実際の施術は、お身体の状態やご希望を確認してご提案します。強い刺激が苦手な方も事前にお伝えください。
料金と所要時間はどこで確認できますか？
料金のご案内にコースごとの金額と時間を掲載しています。コース選びに迷う場合は、LINEまたはお電話でご相談ください。